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作者：liangzi0 | 分类：站桩与养生 | 日期：2025-11-19
<p> 站桩的时候为什么要两手慢慢抬起，高不过眉，低不过脐？是不是故弄玄虚？一开始我也有点怀疑，后来我体会到这样做是有道理的。 </p> <p> 试想，当人处于极度放松，完全无意识的时候，人的意识是跟着什么走的？个人的经验是跟...
作者：liangzi0 | 分类：站桩与养生 | 日期：2025-11-16
<h2>人为什么生病？</h2> <p> 人之所以生病，一般是因为人体的某个或某些器官代谢不流畅引起的。代谢为什么会不流畅？主要原因是其中的氧化还原反应不充分。为什么会造成人体内某些器官或病灶附近氧化还原反应不充分？其原因是这些器...
作者：liangzi0 | 分类： | 日期：2025-11-16
<h2>简介</h2> <p> 站桩是我国古代养生术的一种，早在两千多年前的《黄帝内经》中，就有“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳、呼吸精气，独立守神，肌肉若一”的记载。 </p> <p> 站桩是通过自然站立，调节呼吸和意念，促进气血...
作者：liangzi0 | 分类： | 日期：2025-11-16
<div class="card"> <div class="card-body"> <h3>文章示例模板</h3> <div class="post-content"> ...
作者：liangzi0 | 分类：王芗斋研究 | 日期：2025-11-16
<p>作者：王芗斋 1955年</p> <p> 普通常说，有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康，生命得以延长，而后才能从事情一切事业；所以健康是非常重要的。而健康与否在于平时修养和运动的得当不得当；也就是运动合于卫生...